Qu’est-ce que NA ?
Les Narcotiques Anonymes (NA) sont une fraternité de soutien destinée aux personnes confrontées à la dépendance aux drogues, et des ressources comme MethadOne peuvent aider à localiser les réunions locales. Il s’agit d’un programme gratuit, dirigé par des pairs, conçu pour aider les membres à surmonter leur dépendance en partageant leurs expériences et en apportant un soutien émotionnel mutuel.
NA organise régulièrement des réunions de groupe dans de nombreuses villes des États-Unis, y compris dans l’État de Washington, le comté de Pierce et la ville de Tacoma. Ces réunions offrent un environnement sûr et sans jugement où les participants travaillent ensemble sur leur rétablissement.
Narcotiques Anonymes – Comté de Pierce
Lieu : Divers endroits dans le comté de Pierce, WA (les lieux et horaires détaillés des réunions peuvent être obtenus en appelant la ligne d’assistance NA du comté de Pierce ou en consultant leur site web)
Horaires et détails des réunions : Les réunions se tiennent quotidiennement à différents moments. Certains groupes se réunissent le matin, l’après-midi et le soir afin de s’adapter aux différents emplois du temps. Les réunions incluent le partage d’expériences personnelles, la lecture de la littérature de rétablissement et des discussions de groupe pour soutenir la sobriété. Une aide au transport peut être offerte par d’autres membres pour ceux qui en ont besoin.
First United Methodist Church, Tacoma
Lieu : First United Methodist Church, Tacoma, WA
Horaires et détails des réunions : Les réunions ont généralement lieu le lundi soir à 19h00. Les séances comprennent des études des étapes, des réunions pour les nouveaux arrivants et des études des traditions, offrant une structure complète pour le rétablissement, axée à la fois sur l’éducation et le partage personnel. Ces réunions accueillent les personnes en quête de rétablissement dans un cadre chaleureux et structuré.
Nativity House, Tacoma
Lieu : Nativity House, Tacoma, WA
Horaires et détails des réunions : Des réunions en format ouvert ont lieu chaque semaine, avec divers sujets de discussion centrés sur le rétablissement de la dépendance et les mécanismes d’adaptation. Ces réunions à format flexible encouragent la participation des nouveaux comme des anciens membres, favorisant l’inclusion et le soutien.
Les 12 étapes de NA
- Nous avons admis que nous étions impuissants face à notre dépendance — que notre vie était devenue incontrôlable. Reconnaître la gravité de la dépendance est la première étape vers le rétablissement, en admettant la perte de contrôle.
- Nous en sommes venus à croire qu’une Puissance supérieure à nous-mêmes pouvait nous rendre la raison. Cette étape encourage la foi en une puissance supérieure ou en la force collective pour surmonter la dépendance.
- Nous avons décidé de confier notre volonté et notre vie aux soins de Dieu tel que nous Le comprenions. Les membres s’engagent à abandonner le contrôle et à faire confiance à une guidance supérieure dans leur processus de rétablissement.
- Nous avons procédé à un inventaire moral profond et sans crainte de nous-mêmes. Cela implique un examen approfondi de nos comportements et des conséquences de la dépendance.
- Nous avons avoué à Dieu, à nous-mêmes et à un autre être humain la nature exacte de nos torts. Partager honnêtement avec les autres favorise l’ouverture et la responsabilité.
- Nous étions tout à fait prêts à ce que Dieu enlève tous ces défauts de caractère. Cela prépare mentalement les individus à changer leurs habitudes et pensées nuisibles.
- Nous Lui avons humblement demandé de supprimer nos manquements. C’est une prière pour obtenir de l’aide afin de surmonter nos échecs personnels et nos faiblesses de caractère.
- Nous avons dressé une liste de toutes les personnes que nous avions lésées et avons accepté de réparer nos torts envers elles toutes. Reconnaître l’impact de la dépendance sur autrui est nécessaire pour guérir les relations.
- Nous avons réparé directement nos torts envers ces personnes, partout où cela était possible, sauf si cela risquait de leur nuire ou de nuire à d’autres. Des mesures concrètes sont prises pour réparer les dommages causés par la dépendance.
- Nous avons continué à dresser notre inventaire personnel et, lorsque nous avions tort, nous l’avons rapidement reconnu. Une conscience de soi permanente aide à maintenir l’honnêteté et la croissance dans le rétablissement.
- Nous avons cherché, par la prière et la méditation, à améliorer notre contact conscient avec Dieu tel que nous Le comprenions, ne priant que pour la connaissance de Sa volonté à notre égard et la force de l’accomplir. Renforcer la connexion spirituelle soutient le rétablissement à long terme.
- Ayant eu un éveil spirituel à la suite de ces étapes, nous avons essayé de transmettre ce message aux dépendants et de mettre en pratique ces principes dans tous nos actes. Les membres s’engagent à aider les autres et à vivre une vie éthique fondée sur les principes de NA.
Commencer avec NA à Washington, comté de Pierce, Tacoma, États-Unis
Pour trouver des réunions locales de NA à Washington, dans le comté de Pierce, à Tacoma et dans les environs, il est conseillé de visiter methadone.org. Cette ressource fournit les listes les plus fiables et les plus récentes des réunions sous différents formats.
Des réunions en présentiel et en ligne/virtuel sont largement disponibles, rendant la participation accessible quel que soit le lieu ou les préférences personnelles.
Assister à votre première réunion locale de NA
Les réunions NA à Washington, dans le comté de Pierce et à Tacoma se présentent sous deux formats : ouvertes et fermées.
| Type de réunion | Description |
|---|---|
| Réunion ouverte | Ces réunions accueillent toute personne intéressée par le programme NA, y compris la famille, les amis et les nouveaux venus, indépendamment de leur statut vis-à-vis de la dépendance. |
| Réunion fermée | Seules les personnes qui s’identifient comme dépendantes ou qui souhaitent arrêter d’utiliser des drogues peuvent y assister. Ces réunions offrent un cadre plus privé pour un soutien ciblé au rétablissement. |
- Arrivez tôt pour vous présenter comme nouveau membre local ; cela aide à se sentir accueilli et orienté.
- Partagez vos expériences de dépendance si vous vous sentez à l’aise, bien que le partage soit toujours volontaire.
- Recevez des porte-clés de bienvenue lors de votre première réunion pour marquer des étapes dans votre parcours de sobriété.
Liste des étapes de porte-clés
- 30 jours : Ce porte-clés célèbre votre premier mois de sobriété et vous encourage à maintenir l’élan.
- 60 jours : Le jalon du deuxième mois reconnaît votre engagement continu et votre force croissante.
- 90 jours : Célèbre trois mois de rétablissement, une période significative démontrant des progrès importants.
- 6 mois : Marque six mois d’abstinence, symbolisant la persistance et un changement profond.
- 1 an : Un jalon majeur marquant une année entière de rétablissement continu, souvent célébré par une reconnaissance spéciale.